RETIRO DE BIENESTAR

Comenzamos el mes de agosto reuniéndonos en un espacio de retiros aislados en plena sierra del Algarve portugués, rodeados de naturaleza y con el océano Atlántico de fondo. Un lugar con una energía preciosa donde el silencio solo se rompía por el crujir de las ramas y el canto de los pájaros. Pero mejor aún, fueron los participantes que generaron un espacio seguro y un vínculo cargado de cuidado hacia el otro, desde el respeto. Mindfulness, meditación, yoga, alimentación consciente, naturaleza, introspección, silencio, compartir. 

Aquí te comparto algunas fotos de los lugares visitados y disfrutados